[골프상식] 골프 스윙 중에서 몸통스윙

[골프상식] 골프 스윙 중에서 몸통스윙

골프 스윙 중에서도 

제일 어려운 
부분인 몸통스윙입니다. 
많은 골퍼들이 이 몸통스윙을 

어려워하는데요, 
저 역시도 마찬가지였습니다. 
특히나 아마추어분들은 프로선수들처럼 
멋진 자세를 만들어내기 어렵기 때문에 
더욱더 어렵게 느껴지는 것 같아요. 
그래서 제가 어떻게 하면 쉽게 몸통스윙을 
익힐 수 있는지 알려드리도록 하겠습니다.

몸통스윙이란 무엇인가요?

흔히 우리가 알고있는 

백스윙 탑에서는 
클럽헤드가 어깨높이 

이상으로 올라가는 
동작을 말합니다. 
하지만 이렇게 되면 

팔힘으로만 들어올리는 
경우가 많아 정확한 임팩트가 되지 않아 
미스샷이 많이 발생하게 됩니다. 
따라서 올바른 몸통스윙은 몸 전체를 
이용해서 자연스럽게 

회전하며 올라가야 합니다.

어떻게 해야 몸통스윙을 

잘할 수 있나요?

먼저 어드레스시 

양쪽 무릎을 살짝 굽혀줍니다.
그리고 테이크백 시 오른쪽 허벅지 
안쪽 근육을 강하게 조여주며 
상체를 왼쪽으로 밀어주는 

느낌으로 해주시면 됩니다. 
이때 주의해야할 점은

 하체리드 입니다. 
다운스윙 때 체중이동이 제대로 

이루어지지 않으면 
공을 맞추기 위해 팔로만 

치는 현상이 발생하기 때문에 
반드시 오른발 뒤꿈치 쪽으로 

체중 이동을 시켜주어야 합니다.

아이언과 드라이버에서의 
몸통스윙은 다른가요?

사실 큰 차이는 없습니다. 
다만 차이가 있다면 비거리겠죠? 
아무래도 긴 채일수록 

힘 전달이 쉽기 때문에 
좀 더 수월하게 몸통스윙을 

하실 수 있습니다. 
또한 롱아이언 같은 경우엔 

헤드 무게감이 느껴지기 때문에 
훨씬 편하게 몸통스윙을 하실 수 있습니다.

오늘은 몸통스윙에 대해 알아보았습니다. 
연습장에선 참 잘되는데 

필드에만 나가면 왜 안될까요? 
그건 아마 심리적인 요인이 클 겁니다. 
내가 지금 하는 스윙이 

맞는건지 의심하다 보면 
결국 자신감이 떨어져 좋은 

결과를 낼 수 없게 되죠. 
그러니 항상 긍정적인 마음으로 
편안하게 스윙하시길 바랍니다. 
그럼 여기까지 몸통스윙 

잘하는 방법이었습니다!