꼭 알아야 할 골프 다운스윙 시 손목 코킹 각도
골프 스윙 중에서도
특히 어려운 부분이 있죠~
바로 다운스윙입니다.
많은 골퍼들이 이 단계에서
어려움을 겪고 있고,
그로 인해 좋은 스코어를
내지 못하고 계십니다.
그래서 오늘은 제가 여러분께 도움이
될 만한 것을 준비했습니다.
PGA 투어 프로인 브라이슨 디샘보
선수의 연습 방법과
레슨 내용을 담고 있습니다.
저 역시 많이 참고해서 연습하고 있으니
여러분께도 분명 도움이 되실 겁니다.
자, 그럼 같이 보실까요?
다운스윙 시 주의해야
할 점은 무엇인가요?
많은 아마추어 골퍼분들이
실수하시는
부분이 백스윙 탑에서 너무
오래 머무르시는 건데요.
그렇게 되면 몸이 뒤로 밀리면서
체중 이동이 제대로 이루어지지 않고
팔 힘으로만 공을 치게 됩니다.
그러면 정확도도 떨어지고
비거리도 짧아지겠죠.
그렇기 때문에 백스윙 탑에서
최대한 빨리 내려오는 게 중요합니다.
그리고 내려올 때 하체 리드를
해주셔야 하는데요.
오른쪽 무릎이 왼쪽 무릎 쪽으로
자연스럽게 움직이면서 체중이동이
이루어져야 합니다.
이때 상체는 가만히 있어야 하고
손 위치 또한 어드레스 자세
그대로 유지되어야 합니다.
그래야 올바른 임팩트가
이루어질 수 있겠죠?
다운스윙 시 손목 코킹 각도는
어떻게 해야하나요?
손목 코킹 각도로 말씀드릴 것
같으면 개인마다 차이가 있겠지만
저의 경우엔 90도 이상 꺾지 않습니다.
물론 상황에 따라 조금씩
달라질 순 있지만 거의 대부분
이렇게 하는 편이죠.
만약 좀 더 큰 아크를 만들고 싶다면
조금 더 꺾어주셔도 무방합니다.
하지만 과도하게 꺾으면 오히려
역효과가 날 수 있다는 점
유의하시기 바랍니다.
다운스윙 시 머리 움직임은
어떻게 해야 하나요?
아마추어 골퍼분들께서
자주 하시는 실수 중 하나가 헤드업입니다.
머리는 고정되어있어야 한다는
말 들어보셨을 텐데요.
그렇다고 해서 아예 움직이지
말라는 건 아닙니다.
다만 지나치게 신경 쓰다 보면
전체적인 밸런스가 무너질 수 있거든요.
그러니 처음 셋업 했을 때처럼
살짝 숙여주는 느낌으로
하시면 좋을 것 같습니다.
오늘 알려드린 팁들을
활용하셔서 멋진 스윙
만들어보시기 바랍니다.
감사합니다.